mgr Jacek Kłębowski

Jacek Kłębowski — dietetyk Labdiet

Indywidualne konsultacje i jadłospisy dopasowane do Twoich potrzeb zdrowotnych, preferencji oraz codziennych obowiązków. Pomagam osobom, które chcą schudnąć, uporządkować odżywianie lub potrzebują wsparcia w zmianie nawyków żywieniowych.

KONSULTACJE I ZAPISY

• Pierwsza konsultacja + indywidualna dieta na 30 dni: 450 zł.
• Konsultacja kontrolna + nowa dieta: 300 zł.
• Czas konsultacji: 30 minut.
• Przyjęcia: poniedziałki, 17:00–20:00, po wcześniejszym umówieniu.

Gabinet w Centrum Zdrowia
ul. Południowa 5
05-082 Zielonki-Parcela, gmina Stare Babice

Telefon i SMS: 690 848 006
WhatsApp: https://wa.me/48690848006
Strona internetowa: https://labdiet.pl/

Poznaj ofertę i umów wizytę!
https://labdiet.pl/dietetyk-stare-babice/

JAK WYGLĄDA WSPÓŁPRACA?

Konsultacja zaczyna się od rozmowy o Twoim zdrowiu, celach, dotychczasowym sposobie odżywiania i trudnościach. Brane są pod uwagę ulubione produkty, rytm pracy oraz czas na przygotowanie jedzenia. Na tej podstawie dobierana jest kaloryczność, liczba posiłków i przygotowywany indywidualny jadłospis.

Dietę otrzymujesz w aplikacji oraz w formacie PDF do wydrukowania. Przez 30 dni aplikacja wyświetla posiłki zgodnie z planem. Po tym czasie jadłospis nie znika — dostęp do swojej diety zachowujesz przez rok od rozpoczęcia współpracy. Możesz wracać do przepisów i samodzielnie wybierać ulubione posiłki.

Aplikacja ułatwia realizację planu i kontakt ze mną przez wewnętrzny czat. Dzienniczek żywieniowy AI pozwala zapisywać posiłki zdjęciem lub głosem i szacować spożycie kalorii. Szacunki warto sprawdzać pod kątem porcji i składników.

Podczas konsultacji kontrolnej omawiamy postępy, szukamy rozwiązań pojawiających się trudności i przygotowuję nowy jadłospis. Kolejne diety zachowujesz we własnej bibliotece — możesz korzystać z różnych wariantów dopasowanych do zmieniających się potrzeb. Konsultacja kontrolna przed upływem rocznego dostępu przedłuża dostęp do wszystkich Twoich diet o kolejny rok.

POZNAJ SWOJEGO DIETETYKA

Doświadczenie zawodowe zdobywam od 2009 roku. Jestem dietetykiem, nauczycielem wychowania fizycznego, trenerem personalnym oraz dyplomowanym fitoterapeutą-zielarzem. Posiadam status Specjalisty Przyjaznego Insulinoopornym SOIT.

https://szkoleniesoit.pl/specjalisci_soit/klebowski-jacek/

Przez 12 lat prowadziłem gabinet w sieci Fit Dietetyk, w której byłem wyróżniany za zaangażowanie i wkład w rozwój marki. W 2020 roku zająłem III miejsce w rankingu dietetyków tej sieci. Dziś kontynuuję pracę z pacjentami pod własną marką Labdiet.

W pracy łączę wiedzę o żywieniu z doświadczeniem w aktywności
fizycznej i edukacji. Zależy mi na rozwiązaniach, które można stosować w codziennym życiu — z uwzględnieniem zdrowia, możliwości i tempa zmian danej osoby.

JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO PIERWSZEJ WIZYTY?

Przygotuj dzienniczek żywieniowy z kilku zwykłych dni: zapisz posiłki, napoje, orientacyjne ilości i godziny. Nie musisz zmieniać sposobu jedzenia specjalnie przed konsultacją. Zabierz aktualne wyniki badań, jeśli je posiadasz, oraz pytania, które chcesz omówić.

Masz pytanie przed wizytą?

Zadzwoń lub napisz:

690 848 006